健康

【違和感】喉が乾燥する方へ|夜に貼るだけの対策をしよう!

2021/1/30

喉の乾燥対策出来ていますか。 今回は、実際に使用した乾燥対策ツールのご紹介をします。 寝る前に貼るだけですので簡単です。 少しでも参考になれば幸いです。 それでは、是非ご覧ください。 【貼るだけ!】夜 ...

【風邪予防】口呼吸にメリットなし!デメリット説明します。

2021/1/30

こんにちは、TSUKIMIです。 先日、こういったツイートをしました。 口呼吸👄 - デメリット -・病気リスク増加・太りにくい、疲れやすい・顔が歪む・虫歯、歯周病になる・口が臭くなる ...

【解説】鼻呼吸のメリットと効果!口呼吸をテープで改善しよう!

2021/1/30

こんにちは、TSUKIMIです。 先日、こういったツイートをしました。 鼻呼吸 - メリット😌 -・風邪予防・集中力を高める・疲れにくい・太りにくい・虫歯、歯周病予防・口臭予防・睡眠の ...

【まとめ】抹茶の栄養成分を徹底解剖!和製スーパーフードの成分とは

2021/1/30

こんにちは、Fumiです。 先日、下記ツイートをしました。 〈抹茶・煎茶比較〉抹茶→薄茶1杯(抹茶2g)煎茶→煎茶1杯(100ml)抹茶を飲む効果・免疫力を高める・風邪、ウイルス対策・老化防止・リラッ ...

【解決】緑茶と抹茶の違いとは?【簡単】

2021/1/30

こんにちは、Fumiです。 カジュアル茶道・茶の湯をしています。 先日、下記ツイートをしました。 〜緑茶・抹茶を比較〜・栽培方法・製造工程・代表的な成分・効果・効能ざっと、まとめてみました。緑茶(煎茶 ...

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